毎日の生活に運動をプラスして、健やかで楽しい明日のために。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「忘れない、3.11」
2023.3. あっという間に3月 暖かくなり、今年は花粉症も気になりますが、しっかり対策してトレーニングしましょう!